Entraînement à la frontale sur les coteaux le 21/01 pour Ludovic, Patrice, Hamidou, les 2 Grégory et Julio. Au programme 15 km, un super ciel étoilé, une super dose de bonne humeur et encore plein de boue. Julio au 1er plan à droite est éblouissant
Entraînement coteaux Pech-David-Pechbusque le 16/01 pour David, Patrice, Hocine, Benjamin, Grégory et Julio. Au programme 17 km, une forte dose de bonne humeur et de la boue à volonté !!
Bonne participation du Cosatrail au Trail des Coteaux Bellevue le 10/01 2016 avec Mimi, Ludovic, Donatien et Julio. Mimi démarre bien l’année avec la victoire au 12 km et Julio arrache la 3ème place du Master 3 du 21 km très disputé. Excellente course pour lancer la saison avec un terrain gras et glissant à souhait
Ludovic a organisé une belle matinée de courses très ensoleillée sur les côteaux du Lauragais le samedi 19 décembre pour une belle équipe David, Patrice, Stéphanie, Hocine, Jean-Baptiste et Julio. Il nous avait promis 15 km mais sa générosité n’ayant pas de limite au final ce fût 21,5 km de bonheur.
Bonne représentation du Cosatrail Toulousain au trail du Lherm le 4 décembre 2015 avec plusieurs coureurs (Mylène, Grégory, Antony, Julio …) et d’autres membres de l’association comme bénévoles. Journée très ensoleillée idéale pour réaliser des performances. Mylène fait le podium féminin et Anthony finit 6ème au scratch.
Le Trail du Pastel du 11/11/2015 à Balma est une course très dynamique et roulante qui procure de nouvelles sensations après les trails de montagne de l’été. Bonne représentation du Cosatrail. Christophe est 21ème (2nd V2) au trail Extrême (44 km dont 22 en nocturne et 22 le lendemain matin). Benjamin arrive 61ème / 364
L’être humain est fait pour courir, et pour courir longtemps et minimaliste. De tout temps les êtres humains ont couru naturellement, pour chasser et pour communiquer. L’être humain moderne a perdu cette pratique, mais la capacité à courir est toujours bien présente. Les enfants ne courent-ils pas naturellement dés qu’ils savent marcher ? Aussi, en s’entraînant
Grand Raid des Pyrénées 21 août 2015 Participation Christophe et Gilles au 162 km 9536 D+ Félicitations à tous les deux qui ont réussi à passer avant l’orage et ont réalisé la course en entier Superbe résultat de Christophe qui finit 46ème en 34 h !!
Viens chez benjamin le 18 octobre 2015 Benjamin nous a fait connaître un circuit trail de 15 km fort sympathique sur les berges de la Garonne à Gagnac Merci Benjamin !
Sortie à la station de trail du Couserans à Aulus les Bains le 6 septembre 2015 Cette station propose de nombreux circuits balisés pour tous les niveaux dans un magnifique site Pyrénéen Station trail du Couserans Patrice, Aziz et Julio ont testé le circuit 8 Tour du pic de Cabanatou 20 km 1300 D+