Les cosatrailers se sont réunis samedi 2 juillet à Pech-David pour le repas de fin de saison en plein air. Au menu, beaucoup de bonne humeur et de blagues, remise des dotations (coupe-vent bleu et serviette de toilette) et grillades et boissons variées offertes par l’association.
Quel trailer n’a jamais rêvé de courir dans un grand canyon en frôlant les rochers sculptés par des millions d’années de vent et de ruissellements d’eau ? Pas besoin d’aller au Colorado, il suffit juste de courir le trail des Gorges du Tarn. Je savais que la journée allait être exceptionnelle, aussi j’ai décidé d’arriver la
Ludo était en vacances en Ariège avec sa petite famille et il avait coché le trail de la courbière à Banat du côté de Tarascon, histoire de garder la forme. Un petit trail de 11km avec 750m+ bien montagneux. 9h départ, après un petit tour de village, attaque tout de suite la montée…Très raide et
L’être humain est fait pour courir, et pour courir longtemps et minimaliste. De tout temps les êtres humains ont couru naturellement, pour chasser et pour communiquer. L’être humain moderne a perdu cette pratique, mais la capacité à courir est toujours bien présente. Les enfants ne courent-ils pas naturellement dés qu’ils savent marcher ? Aussi, en s’entraînant