Sorties Régulières

 

Des sorties régulières en mode TRAIL ont lieu plusieurs fois par mois – souvent le samedi ou le dimanche matin dans les coteaux de Pech David. Elles démarrent à 9h00 au grand parking du Stade Robert Barran (face à l’héliport de l’Hôpital Rangueil). La durée de ces sorties trail varient de 1 à 3 heures et empruntent des chemins vallonnés en terre, solide ou liquide selon les saisons. Elles s’effectuent à l’allure du plus lent. De ces sorties une à ne pas manquer avec une date fixe, le 1er dimanche de chaque mois. Le lieu de RDV et la date  peuvent changer, pensez à nous contacter avant de venir…

Depuis l’année dernière, le créneau du mercredi 18h30-20h s’adresse aux débutants “Trail” qui souhaitent découvrir et/ou s’améliorer, mais aussi aux coureurs de retours de blessures. Tout le monde est le bienvenu… RDV parking Pech David en face du château d’eau, de l’autre côté de la route.

Dans ce même principe, des sorties plus longues en montagne (dénivelés plus importants) sont initiées par un adhérent qualifié ou expérimenté de l’association. Occasionnelle et diffusée par mail, l’annonce d’une sortie montagne en groupe favorise les déplacements en co-voiturage. Le plus souvent, ces rando-courses durent plus 3h… selon les goûts et le niveau du groupe. Dans les deux cas, un organisateur référent est désigné.

Pour les non coureurs ou pour les traileurs en retour de convalescence, des randos tous niveaux (débutants, familles, sportifs…) sont organisées en Montagne. Plus d’infos

RAPPEL : En montagne, vous engagez votre responsabilité et celle du groupe, il est indispensable de réunir toutes les conditions de sécurité nécessaires à la réalisation de ces sorties Trail (itinéraire, météo, équipements…)

Programme courses et sorties Cosatrail 2022                   Cosatrail_Calendrier 2023

Les « Viens chez moi… » :

Cette forme de sortie collective est une invitation à découvrir les terrains de jeu des camarades coureurs. C’est aussi une manière de faire connaissance pendant une sortie tranquille qui se clôture traditionnellement par un temps de collation convivial. A l’initiative des adhérents, la sortie « Viens chez moi…» se veut accessible pour que chacun y trouve le plaisir de courir et la satisfaction d’être ensemble.

Voir la vidéo VCM Ludo à Balma

Découvrez les prochaines dates : Voir  Calendrier Cosatrail 2023

 

 

 

 

 

 

 

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A propos

 

Nous sommes une équipe d'amateurs de pures sensations de nature et de liberté...

Seul ou en équipe, du bitume au sentier, de la plaine à la montagne, du court au long…, nous avons suivi de multiples chemins en quête de nature et de nouvelles sensations.

Cosatrail Toulousain

 

11 rue Ste Odile - Résidence Gounon - Bat Les Buis - Apt 38 - 31100 Toulouse