Viens chez Benjamin
Viens chez benjamin le 18 octobre 2015 Benjamin nous a fait connaître un circuit trail de 15 km fort sympathique sur les berges de la Garonne à Gagnac Merci Benjamin !
Station de trail du Couserans
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Sortie le 2 août 2015 à Gavarnie. Rando-course à la brêche de Rolland et ascension du Taillion 3150m par Ludovic, Christophe, Patrice et Julio Magnifique journée ensoleillée Superbe vue du Cirque de Gavarnie en milieu d’après-midi  
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Cliquez sur la photo pour lire le récit en entier.  Arrivés le vendredi à Gruissan, nous avons pris possession des appartements loués par le Cosatrail à la résidence « Le Barberousse», situé près du port. Une fois les participants installés nous sommes partis en balade pour découvrir une partie du massif de la Clape (étang de Gruissan, île
Cliquez sur la photo pour lire le récit en entier : Départ donné à 9h30 au parking de l’Ermitage à la pointe Est du lac de Saint Ferréol, avec un soleil déjà haut et brillant suite au passage à l’heure d’hiver. La famille Rouquet au grand complet  – Ludovic, Cathy, Manon, Baptiste et Rita, Cédric Gilet et
Cliquez sur la photo pour lire le récit en entier : Une «aventure» pour traverser l’histoire et remonter au XII° et XIII° siècles, nous Toulousains, nous occitans, nous nous devions de marcher sur ce fabuleux sentier mythique. Des Pyrénées à la Méditerranée Audoise, en passant par le Pays de Sault, le Nord-Ouest des Pyrénées catalanes et
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Marine : Un petit message pour vous faire un petit retour de la journée de fin saison, de ce dimanche, qui a rassemblé 19 personnes. Pendant que 5 coureuses et coureurs aguerris, se tiraient la bourre sur le format 12km. Une équipe de 11 randonneurs surgit au milieu des ruines de Gourteau (vestiges de la

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